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足部解剖瑜伽理疗私教课程

2021-03-02 11:52:20 447
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课程详情

成都足部解剖瑜伽理疗私教课程由邱源老师亲授,主要通过足部解剖瑜伽理疗理论+模型+动作演示+讲解+口令+手法辅助教学,适合瑜伽教练及瑜伽习练者、足部病患者学习,通过学习帮助学员学会足部解剖瑜伽私教技能,掌握足部理疗方法。

足部解剖瑜伽理疗私教课程特色:

1.邱源老师亲授:理论+模型+动作演示+讲解+口令+手法辅助

2.系统解剖足部,使你更清楚了解自己的脚

3.助教演示,实时案例

4.理疗方法清晰明了,动作思路系统到位

5.自我评估,快速找到足部缺陷,在家也可做评估

6.简单的理疗方法轻松让你告别足部的烦恼

适宜人群及收获:

1.瑜伽习练者、足部病患者

安全练习瑜伽,建立觉知,矫正拇外翻、扁平足的情况,提高生活质量

2.瑜伽教练

帮助到身边有足部问题的学生,安全有效的引导学生,避免伤害,学后可开展私教课,提高收入。

足部解剖瑜伽理疗私教课程大纲:

一、足部的解剖

1.系统的解剖足部

2.足部重要的三个点发挥着的作用

3.足部的稳定性和灵活性的依据是什么?

二、瑜伽练习中足部的支撑

1.找不到根基的感觉找不到平衡怎么办?

2.瑜伽中足部错误的练习姿势你是否正在做?

3.如何有效的启动腿部肌肉?

三、拇外翻的瑜伽理疗

1.什么样的脚型是拇外翻?

2.拇外翻的原因?

3.拇外翻的理疗方法,真实案例的教学及普及。

四、扁平足的瑜伽理疗

1.扁平足的形态?

2.扁平足引发的一系列问题?

3.扁平足的病因,自我评估的方法?

4.如何理疗,真实案例的教学及普及。

五、课程一次答疑

足部的解剖及常见病症理疗课程一次答疑

六、课程二次答疑

足部的解剖及常见病症理疗课程二次答疑


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