足球周训练课程介绍

足球周训练课程是五星体育运动课程计划的核心和基础，是我们每一位学员进入五星训练体系的起点。足球周训练课程是以培养学员对足球的兴趣为目的，许多学员自加入伊始到参与到我们的俱乐部课程期间，通过足球周训练，对足球运动的喜爱日渐增加，从懵懂到热爱。

足球周训练课程特点

1、常驻中国的资深外教

2、英语的学习环境

3、世界级教练的提升指导

4、定期教练评估和培训

5、持续的课程开发和创新

6、高水平的执行课程计划

足球周训练内容

足球周训练是以熟悉球性和控球为主的技术训练，借助游戏形式，来传授简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。此外还有战术训练、身体训练以及心理训练，让孩子全方位地认识足球、感受足球。足球周训练还会组织学员参加四人制或五人制的比赛，实战磨炼课程所学。

足球周训练课程目标

1.培养儿童球员对足球运动的兴趣;

2.培养和发展球感和控制球基本能力，学习基本的运、传、接、射门等技术动作;

3.通过比赛领会'进球与阻止进球'这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识;

4.培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力，注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。