篮球周训练课程介绍

篮球周训练课程按照孩子的年龄及有无基础分班!独有的分班体系!微循环阶梯式教学!注重培养孩子性格、身体、思想健康发展的篮球周训课程班。篮球周训课不仅能使孩子增强体质,加快身高的生长,还能释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;还能培养孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球周训练课程对象

小班 4-7岁的男/女孩

中班 8-11岁的男/女孩

大班 12岁及以上的男/女孩

篮球培训特点

1、入门级水平学员;

2、以培养学员对篮球的兴趣为目的;

3、一周至少一次训练;

4、由长期驻中国的全职专业外籍教练执教，全英文教学环境;

5、严格控制各班上课人数，以保证教学质量;

6、课程周期以学期为单位，学期设置(开课日期、结课日期)与公立学校大致同步，节假日放假安排与国家法定节假日放假安排同步。

篮球培训课程目的

1、获得扎实的技术基础;

2、经过基础训练更加热爱篮球运动，激发更多的运动渴望;

3、更能融入我们的俱乐部球队项目

篮球训练课程内容

1、教授全面、基础的技巧，扎实左右手运球、投篮、传球及防守技巧;

2、开展一对一“眼镜蛇”训练，运用急停和转身等形式重点培训学员的步法;

3、培养团队合作意识，中班和大班训练中会涉及2-On-2，3-On-2，2-On-1系列训练，学习部分UCLA切入战术，帮助学员学会在球场上拉开战术空间，以及更有效地与队友发起团队配合。